A ketogén diéta bevezetésével megváltoztatjuk a szervezetünk metabolizmusát. Ezt a képességet metabolikus rugalmasságnak hívjuk és az átállás alatt, vagy az azt követő 2-14 napban bármikor jelentkezhetnek a a keto-betegség, vagy angolul keto-flu tünetei.
Oka
A keto betegség oka elsősorban a…
Tudományos válaszok a ketogén diéta kapcsán felmerülő kérdésekre
Keto Kérdés
Minden a ketózisról és a ketonokról
A legismertebb energiaforrás, amivel a szervezetünket üzemeltethetjük a cukor. Sokan nem tudják azonban, hogy van egy másik, sokkal hatékonyabb energiaforrás is, ami a súlyvesztés hatása mellett teljes mértékben ellátja az üzemanyag szerepét is. Ez az üzemanyag pedig nem más, mint a…