A ketogén diéta egy viszonylag új, hangzatos étrend, amit elsősorban epilepsziás gyermekek kezelésére fejlesztettek ki. Hollywood azonban hamar felkapta a szuper-diétát, és ma már milliók próbálnak fogyni vele. Sikeresen. Ebben a blogban megtalálod azokat a kutatási eredményeket, amelyek valamilyen formában kapcsolódnak a ketogén diétához.
Kizárólag tudományon alapuló, közérthető válaszok a ketogén diétáról, magyarul.